Питание и увлажнение кожи
Если кожа ощущает сухость и стянутость, многие женщины стараются сразу нанести питательный крем, но это абсолютно неправильно, потому что питательный крем не увлажняет кожу, а только смазывает ее. Для того, чтобы нормализировать уровень влажности в коже, необходимо использовать такие средства как: увлажняющие крема, лосьоны, гели, эмульсии. Они покрывают кожу невидимым защитным слоем, создавая своеобразный барьер против испарения влаги с поверхности, в тоже время защищая ее от вредного воздействия окружающей среды и ультрафиолетовых лучей. В итоге кожа становится свежей, гладкой и приобретает здоровый вид.
Увлажняющие средства следует использовать два раза, утром и вечером и это в основном касается кремов. Если кожа хорошо увлажненная, то это обеспечивает ей мягкость, гладкость, эластичность и отсутствие морщин до глубокой старости.
Необходимо помнить, что для молодой и зрелой кожи нужно выбирать определенный состав кремов, а также ориентироваться на тип кожи.
Например, для молодой кожи не подходят такие компоненты как известный всем Q10, фитогормоны (фитоэстрогены); амниотические компоненты, нуклеиновые кислоты, ферменты, коллаген, коллагеназу, гиалуроновая кислота, арахидоновая кислота, плацента и все ее составляющие.
Для тех, у кого комбинированная, жирная и нормальная кожа рекомендуются легкие увлажняющие средства и эмульсии, которые быстро впитываются, хорошо увлажняют кожу и не оставляю жирного блеска.
Сухой, чувствительной коже рекомендуются уход за лицом, состоящий из препаратов более жирных по своему составу, которые оставляют после себя ощущение мягкости. Женщины, которые при сухой коже пользуются гримом, косметологи советуют под крем-пудру наносить увлажняющую основу. При комбинированном типе кожи «сухие» участки следует обрабатывать увлажняющим кремом чаще, чем жирные участки.
Когда на улице солнце, желательно использовать увлажняющие крема, которые содержат солнцезащитный фактор, особенно, если вы проводите много времени на улице – это защитит кожу от ультрафиолетовых лучей и предохранит от появления на ней пигментных пятен.
Тот увлажняющий препарат, который вы наносите утром, должен защищать вас весь день до самого вечера. Если через два-три часа после нанесения крема появляются ощущения стягивания кожи, знайте, что вам стоит сменить этот препарат на какой то другой.
При хорошем увлажнении кожи облегчается и нанесение и снятия макияжа, ведь кому не приходилось после нанесения пудры, видеть на кожу лица шелушения кожи. Это значит, что у вас повышенная сухость кожи.
Правила нанесения питательного и увлажняющего крема
Увлажняющее средство стоит наносить на очищенное лицо, начиная с области вокруг глаз. Кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная и для нее существуют специальные кремы, которые можно легко найти в магазинах. Выдавив каплю препарата, подушечками пальцев, похлопывая, круговыми движениями нанести его на кожу сначала в направлении от внешнего края нижнего века – к внутреннему, затем от внутреннего края верхнего века – к внешнему. Потом увлажняют остальную часть лица. Не забывайте об увлажнении области декольте и шеи – они в первую очередь выдают возраст женщины.
После увлажнения кожи, можно приступать к макияжу. Очень сухую кожу увлажняйте в течении дня столько, сколько необходимо. Очень полезны также увлажняющие маски, которые очень хорошо насыщают кожу влагой.
Вообще, человек на протяжении дня должен выпивать от 1,5 до 2 л воды. Вода выводит с организма шлаки и другие вредные вещества.
Питательные кремы наносятся в основном на ночь: за 1-1,5 или за минимум 30 минут до сна. Во время сна кожа расслаблена, поэтому питательные вещества усваиваются легче.
Процесс регенерации клеток наиболее активен с 22 часов вечера до 4 утра. Питательный крем, также, помогает компенсировать вредное влияние внешней среды, которому кожа подвергалась в течении дня.
Утром крем наносится за 30-40 минут до выхода на улицу.
Вот некоторые рекомендации относительно нанесения питательного крема:
- питательные крема наносятся на очищенную и увлажненную кожу лица, шею и область декольте сразу после умывания;
- если у вас жирная кожа, наносите крем одновременно массируя лицо, а если сухая – размазывайте ее нежно без надавливания;
- кожа век совсем лишена сальных желез, поэтому нужно постоянно ее увлажнять, но не забывайте, что для этой области лица существуют отдельные крема;
- перед нанесением крема на лицо разотрите его между пальцами обеих кистей;
- после нанесения крема через 10-15 минут промокайте остатки средства косметической салфеткой;
- не наносите толстый слой крема на кожу, тем более на ночь, он затрудняет дыхание кожи. Это может вызвать отечность, расширение сосудов, покраснение, расширение капилляров кожи;
- не пользуйтесь одним и тем самым кремом больше 1-2 месяцев, кожа привыкает к составляющим препарата, и он теряет свою эффективность. Менять крема можно так же в зависимости от времени года;
- женщинам, у которых над верхней губой растут жесткие волоски, рекомендуется не смазывать их питательным кремом. Особенно противопоказано употребление препаратов, в состав которых входят такие компоненты как мед, а также гормональные вещества, они ускорят рост волос;
- молодым девушкам и женщинам не следует использовать кремы, в которых есть активные биологические добавки.
Определяем качественный крем
У кремов есть определенные признаки, по которым можно определить, качественный ли крем. Приведем пример некоторых из них:
- крем должен быть без сгустков, комков, расслоений. Расслоение жидкого крема должно исчезать при его легком взбалтывании;
- крем должен легко выливаться из флакона или выдавливаться из тюбика, легко наноситься на поверхность кожи, распределятся по ее поверхности, а также быстро впитываться;
- уровень рН у кремов не должен превышать 5-9;
- обращайте внимание на ингредиенты, которые входят в состав кремов. Все они перечисляются по мере уменьшения их концентрации в препарате. Если полезные добавки – экстракты трав или водорослей указаны в самом конце списка, значит их в креме ничтожно мало;
- если кожа не переносит отдельных веществ, которые содержатся в препаратах, нужно прекратить его использование;
Ухаживайте за своим лицом ежедневно, а не периодически, «набегами».
Не забывайте о должном внимании к вашим губам. Губы не имеют сальных желез, поэтому нуждаются в уходе и защите от солнца, мороза, ветра. По вечерам аккуратно массируют губы зубной щеткой, стирая с нее омертвевшую ткань. Перед тем как нанести помаду, смазывайте губы увлажняющим кремом для губ. Не облизывайте губы – это еще больше высушивает их. Если губы трескаются, применяйте бесцветную гигиеническую помаду. Если же они слишком шершавые, смажьте их медом, а через некоторое время слизните его. Благодаря меду, кожа на губах станет более мягкой.
По материалам книги Т. Яковлевой «Визаж и макияж. Самоучитель»
Автор: Olga V